dook elkamae's Dagbog, 11 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
56,3 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2020:
902 kcal Fedt: 33,86g | Prot.: 41,58g | Kulhyd.: 115,24g.   Frokost:  جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, حليب جاموسي. حليب جاموسي.,  بيضة, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Aftensmad:  ملفوف محشي. Snacks/Andet:  التمر,  التين المجفف,  المشمش المجفف,  القراصيا (الخوخ المجفف). mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dook elkamae's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.