Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2763 kcal
|
Fedt: 122,64g | Prot.: 125,22g | Kulhyd.: 101,30g.
Morgenmad: Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Сосиска, Картофельное Пюре. Aftensmad: Виски, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Вода, Кофе с Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Serijtkachenko's Vægt Historie
|