Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2020
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
893 kcal
|
Fedt: 44,44g | Prot.: 111,62g | Kulhyd.: 2,91g.
Morgenmad: Coffee, Egg. Frokost: Egg. Aftensmad: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Chicken Breast Meat , Egg. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
paulacbailey's Vægt Historie
|