Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2020
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 50,80g | Prot.: 55,33g | Kulhyd.: 193,01g.
Morgenmad: Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Сыр Гауда, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Frokost: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Сыр Гауда. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Перец, Картофель Отварной, Морковь, Капуста. Snacks/Andet: Ашан Груша Вильямс. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|