Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2667 kcal
|
Fedt: 92,62g | Prot.: 110,35g | Kulhyd.: 357,29g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Eis Vanilla Salted Caramel, Ehrmann High Protein Eis Double Choc, Banane, Dattel. Frokost: Vossko Hähnchen Mini-Schnitzel, Knorr Rahm Soße, Zwiebeln, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kartoffeln. Snacks/Andet: Katjes Grün-Ohr Hase, Power System Whey Chocolate Bar, Bussy Mix Ice Pops, Power System Whey Chocolate Bar. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|