|
|
1420 kcal
|
Fedt: 56,56g | Prot.: 75,78g | Kulhyd.: 161,45g.
Morgenmad: Çökelekli Yumurta 🍳, Namet Hindi Füme, Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Aftensmad: Domates Çorbası 🍅🍵, Pide Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri, Ayran 🥛🧊, Pişmiş Kabak, Yeşil Biber, Etli Dolma İçi 🥩🍛🍲. Snacks/Andet: Yeşil Erik, Çilek, İçim Kefir, Güllaç 🍮🍯. mere..
|
|
2412 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 28 minutter, Hvile - 15 timer og 38 minutter, Sove - 7 timer og 54 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinapurry's Vægt Historie
|