Srita Ausdauer's Dagbog, 12 maj 20

7 días
94,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 29,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 maj 2020:
1318 kcal Fedt: 70,62g | Prot.: 70,91g | Kulhyd.: 109,23g.   Morgenmad:  Calabacitas,  Nopales,  Espinacas,  Limón,  Pimientos Verdes,  Chile Serrano,  Cebollas,  Aceite Vegetal de Canola,  Huevo,  Clara de Huevo, Zwan Salchicha de Pechuga de Pavo, Ezequiel Pan Ezequiel. Frokost:  Mantequilla, Clemente Jacques Mermelada de Fresa,  Calabacitas, FUD Chorizo de Pavo,  Huevo Revuelto, Granvita Hot Cakes con Avena Integral. Aftensmad: Frutevia Gelatina con Stevia , On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural ,  Clara de Huevo, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen



     
 

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Srita Ausdauer's Vægt Historie


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