женя1989@'s Dagbog, 13 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
70 kg Indtil videre tabt: 9 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2020:
754 kcal Fedt: 22,96g | Prot.: 43,01g | Kulhyd.: 94,75g.   Morgenmad:  Красные Помидоры,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные),  Жареное Яйцо. Frokost:  Шаурма с Курицей. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


женя1989@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.