diana11di's Dagbog, 13 maj 20

🙈🥳🥳🥳
64,7 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2020:
439 kcal Fedt: 20,74g | Prot.: 40,67g | Kulhyd.: 22,01g.   Morgenmad: Adez Chilling Coconut, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Изюм. mere..
1758 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 10 minutter, Hvile - 14 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


diana11di's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.