Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 53,61g | Prot.: 81,36g | Kulhyd.: 158,33g.
Morgenmad: Plus Yoghurt Mayo, Tonijn in Water (uit Blik), Milka Hazelnootpasta, Plus Pistolets Wit. Frokost: Gehaktballen, Plus Witte Puntjes . Aftensmad: Remia Fritessaus 5% Vet, Croma Mild met Olijfolie, Broccoli, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Lidl Steak Tartaar. Snacks/Andet: Melkchocolade Snoepjes, Perla Latte Macchiato. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|