Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1195 kcal
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Fedt: 36,27g | Prot.: 57,35g | Kulhyd.: 165,13g.
Morgenmad: Herta Bacon Tranches Fines, Auchan Gruyère, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pomme Golden, Elephant Infusion Fruits Rouges. Aftensmad: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Pomme Golden, Gouda ou Edam, Pain Complet, Ratatouille Maison, Salade Verte, Escalope de Poulet. Snacks/Andet: Elephant Infusion Fruits Rouges, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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