anka31081982's Dagbog, 13 maj 20


Vis Kost Kalender, 13 maj 2020:
1223 kcal Fedt: 75,75g | Prot.: 100,05g | Kulhyd.: 81,83g.   Morgenmad: Лаваш с Ветчиной Сыром и Помидором Гриль,  Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок ,  Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный,  Омлет из Одного Яйца и Одного Белка. Frokost:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Кабачок в Духовке,  Мясо по-Французски из Куриной Мякоти Бедра. Aftensmad:  Огурец (с Кожурой),  Мясо по-Французски из Куриной Мякоти Бедра. Snacks/Andet:  Лаваш с Ветчиной Сыром и Помидором Гриль,  Сухарики из Чёрного Хлеба, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Груша Красная. mere..
276 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 31 minutter, Samsung Health - 23 timer og 29 minutter. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anka31081982's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.