Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
707 kcal
|
Fedt: 21,99g | Prot.: 62,44g | Kulhyd.: 64,13g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Shaper Extra-Fit, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры, CHAMP! Овсяная Протеиновая Каша (Banana). Frokost: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Aftensmad: Сырники, Чай. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.listik's Vægt Historie
|