Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
吳心茹
Dagbog
13 maj 20
吳心茹's Dagbog, 13 maj 20
吳心茹's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
64 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
9 kg
.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
Vis Kost Kalender
, 13 maj 2020:
835 kcal
Fedt: 38,64g | Prot.: 63,13g | Kulhyd.: 55,66g.
Morgenmad:
炒麵.
Aftensmad:
7-11 香雞排, 牛排.
mere..
1633 kcal
Motion:
Cardio - 10 minutter, Hvile - 16 timer og 50 minutter, Sove - 7 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
吳心茹's Vægt Historie
Se Hele Historikken