Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2013
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111,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1991 kcal
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Fedt: 79,13g | Prot.: 81,33g | Kulhyd.: 203,77g.
Morgenmad: Franziskaner Hefe-Weissbier, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kaffee mit Milch. Frokost: Bionade Holunder, Mark Brandenburg Joghurt Mild Kirsche, Rindergulasch mit Nudeln. Aftensmad: Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Andet: Mucci Joghurteis & Frucht, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mere..
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Taber 11,2 kg om Ugen
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Holger Roßmeier's Vægt Historie
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