Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 51,09g | Prot.: 76,87g | Kulhyd.: 135,88g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Prosto Каша Пшенная. Aftensmad: Чернослив, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Andet: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Салат с Крабовыми Палочками. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|