Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1454 kcal
|
Fedt: 73,29g | Prot.: 60,71g | Kulhyd.: 131,91g.
Morgenmad: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Rode Uien, Cherrytomaten, Plus Groene Pesto Spread, Jumbo Bio Desem Meergranen. Frokost: Jumbo Frikandelbroodje. Aftensmad: Linguine. Snacks/Andet: Crackito Sticks, Crusti Croc Peanut Flips, Servero Fruit To Go. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|