Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
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105 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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932 kcal
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Fedt: 34,72g | Prot.: 68,78g | Kulhyd.: 91,08g.
Frokost: Sadia Salame Italiano Fatiado, Sadia Mussarela, Maçãs Gala, Caqui, Manteiga (com Sal), Banha de Porco
, Alface Americana, Patinho. Snacks/Andet: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ponkan, Batata Doce, Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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