bauchtanz oma's Dagbog, 14 maj 20

meine persönliche bestzeit auf der strecke. ich bin worker , kein läufer.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2020:
1864 kcal Fedt: 81,88g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 234,85g.   Morgenmad: Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch,  Gurke (Geschält),  Heidelbeeren,  Möhren,  Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%,  Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Linessa Light Salami 1A. Snacks/Andet: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mere..
2573 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
👍🙋🏻‍♀️ 
14 maj 20 af medlem: kirchgellersen
Gute Durchschnittsgeschwindigkeit!  
14 maj 20 af medlem: Luise Freiheit
Wie sympathisch! Ich walke auch😊 ich konnte noch nie mehr als 1km am Stück laufen und hab mich auch immer in der Schule gedrückt, wenn es mit Laufsport zu tun hatte... walken reicht mir auch völlig 👍🏻 
25 maj 20 af medlem: kasosolo
Danke geht mir auch so. In der Schule war ich immer die letzte und heute darf ich wegen der Knie nicht mehr. Walken macht mir spass. Na dann lass uns den Sommer beim walken genießen. 
26 maj 20 af medlem: bauchtanz oma

     
 

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