Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2020
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 70,09g | Prot.: 45,05g | Kulhyd.: 99,10g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Пятерочка Сливы. Frokost: Пять Морей Салат из Морской Капусты, Агрокомплекс Чевапчичи, Капуста Жареная. Aftensmad: Окрошка на Кефире, Пять Морей Салат из Морской Капусты, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Andet: Пятерочка Сливы, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|