kharitoshaa's Dagbog, 15 maj 20

Погода была ужасной, завтрак был прекрасный🙈

Полюбившиеся мне творожные кексоманники с малинкой, спасли от пасмурного холодного утра💖

Vis Kost Kalender, 15 maj 2020:
851 kcal Fedt: 17,94g | Prot.: 61,48g | Kulhyd.: 113,13g.   Morgenmad: Твороженный Манник. Frokost: Щи с Мясом. Snacks/Andet: Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Клубника (Несладкая, Замороженная). mere..
63 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

144 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍 
15 maj 20 af medlem: prokaznisa88
•200 гр обезжиренного творога •4 столовой ложки манки •2 яйца •1 столовая ложка сметаны •на кончике чайкой ложки разрыхлитель и ванилин •50 гр замороженной малины Дать 10 минут настояться, чтобы манка разбухла и в формочки для кексов, на 25 минут в духовку на 200 градусов. И все готово🍓♥️ 
15 maj 20 af medlem: kharitoshaa
👍👍👍 
15 maj 20 af medlem: Natalia Nazarova
А какое кбжу?  
15 maj 20 af medlem: caryslo
Сколько примерно кбжу 
15 maj 20 af medlem: reginaida1988
КБЖУ на всю порцию примерно 450/51/15/32 
15 maj 20 af medlem: kharitoshaa
Красота😍😍 подскажите, пожалуйста, какой творог использовали? Рассыпчатый/в брикете/мягкий?😄 
15 maj 20 af medlem: katerine17summ
Использовала творог в брикете, но думаю рассыпчатый тоже подойдёт🌼 
15 maj 20 af medlem: kharitoshaa

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kharitoshaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.