Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1048 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 50,31g | Kulhyd.: 128,67g.
Morgenmad: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке, Редис. Aftensmad: Йогурт, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Andet: Яблоко Семеринка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|