|
mau tanya ada yg diet tapi olahraganya jogging doang? terus bergelambir ga?
|
1013 kcal
|
Fedt: 45,67g | Prot.: 108,61g | Kulhyd.: 35,41g.
Morgenmad: Kaki Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
|
 Kommentarer
kalau mau badan kencang itu fitness
15 maj 20 af medlem: gelarsweetheart
|
15 maj 20 af medlem: rizkaasaa
|
bisa homeworkout ka di rmh pke dumbel buat kencengin badan.
15 maj 20 af medlem: dikators07
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rizkaasaa's Vægt Historie
|