Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 88,26g | Prot.: 65,36g | Kulhyd.: 123,96g.
Morgenmad: Зефир, Эклер, Лосось, Круассан, Кофе. Frokost: Конфета, Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо, Семга Запеченная. Snacks/Andet: Яблоки, Сухофрукты, Смешанные Орехи. mere..
|
|
1585 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|