Coach MW's Dagbog, 15 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2020
119,6 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 15,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2020:
785 kcal Fedt: 47,16g | Prot.: 47,18g | Kulhyd.: 38,60g.   Morgenmad: Corned Beef Hash with Potato (Canned), Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Nathan's Famous Hot Dog, Dickey's Barbecue Pulled Pork ,  Coffee. Snacks/Andet: Great Value Fig Newton Bars. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.