Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 58,54g | Prot.: 131,97g | Kulhyd.: 64,85g.
Morgenmad: 양상추, 파프리카, 오이 (껍질제거), 삶은 계란, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. Frokost: 양배추, 닭다리. Aftensmad: 콩나물국, 진미채. Snacks/Andet: 파라디소칸초네 계란빵, 코스트코 척아이롤, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 파라디소칸초네 호두파운드, 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hyunhee79's Vægt Historie
|