Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
832 kcal
|
Fedt: 39,81g | Prot.: 79,59g | Kulhyd.: 35,66g.
Morgenmad: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kızarmış Yumurta, Hindi Jambon, Ev Yapımı Yoğurt. Aftensmad: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mısır Çorbası. Snacks/Andet: Ülker Çikolata %80 Bitter. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|