sevcanarsla's Dagbog, 16 maj 20


Vis Kost Kalender, 16 maj 2020:
968 kcal Fedt: 35,70g | Prot.: 27,90g | Kulhyd.: 144,08g.   Morgenmad:  Şekersiz Türk Kahvesi,  Muz. Frokost:  Ev Yapımı Yoğurt,  Semizotu Yemeği. Aftensmad:  Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. Snacks/Andet:  Portakal,  Elma,  Tulumba Tatlısı, Bim Waff Star, Beypazarı Sade Maden Suyu, Buono Sütlü Çikolata,  Salatalık (Soyulmuş),  Portakal,  Elma. mere..
1526 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sevcanarsla's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.