Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 63,13g | Prot.: 116,53g | Kulhyd.: 118,73g.
Morgenmad: Арахисовая Паста, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка. Aftensmad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Andet: Беляш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|