|
вес в 21:00 - 65.1 кг
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2763 kcal
|
Fedt: 166,85g | Prot.: 84,89g | Kulhyd.: 225,28g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Сливки 10%, Лук, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Яичный Желток, Обычные Блины. Frokost: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Козий Сыр (Мягкий), Коломенское Батон Нарезной, Подворье Колбаски для Жарки Московские. Aftensmad: Heinz Кетчуп Томатный, Kamis Зелень Петрушки, Агротек Шашлык для Пикника. Snacks/Andet: Snickers Сливочное Мороженое, Snickers Сливочное Мороженое, Русский аппетит Кисель, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|