Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
863 kcal
|
Fedt: 28,83g | Prot.: 43,22g | Kulhyd.: 108,42g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Поджаренный Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дружба Сыр Плавленый, Поджаренный Белый Хлеб. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|