Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2020
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 63,23g | Prot.: 65,80g | Kulhyd.: 182,99g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Jelly Belly Драже Жевательное, Азбука Вкуса Сок Мандариновый , Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Магнит Банан, Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Избенка Ацидофилин 3,2%. Frokost: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Зефир, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Избенка Козий Творог, Клубника. Aftensmad: Карп Запеченный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Сыр Гауда. mere..
|
|
2534 kcal
|
Motion:
Se TV - 14 timer, Rengøring - 1 time, Ballet - 1 time, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|