Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
983 kcal
|
Fedt: 45,07g | Prot.: 50,34g | Kulhyd.: 97,71g.
Morgenmad: Корюшка Жареная, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Конфета. Frokost: Варенье, Кофе. Snacks/Andet: Варенье, Смешанные Орехи, Мороженое. mere..
|
|
1731 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|