|
😍
|
67 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 38,91g | Prot.: 45,11g | Kulhyd.: 167,90g.
Morgenmad: قشطة طازجة لايت ( المراعي) قشطة طازجة, Fruit Fresh Dates ( رطب ). Frokost: قودي تونة تندرينا, سمبوسة لحم سمبوسة, عجينة عجينة معجنات اسوم, سلطة الخضر المختلطة, لحم الماعز, شوفان كويكر شوفااان. Aftensmad: بطيخ طازج بطيخ طبيعي, لحم الماعز, كبسه. Snacks/Andet: تويكس تويكس, قودي فشار. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|