Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1877 kcal
|
Fedt: 84,19g | Prot.: 143,22g | Kulhyd.: 147,24g.
Morgenmad: 早安美芝城 紅茶, 火腿蛋餅. Frokost: 蘋果, 芭樂, 黑丸 嫩仙草, 滷蛋, 豆之味 香滷豆干, 地瓜葉, 雜糧飯. Aftensmad: 番茄, 煮熟的雞蛋黃, 美味堂 爆汁豆干切, 滷雞腿, 芭樂, 蘋果, 毛豆. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|