Ужин на 235 калорий
|
1230 kcal
|
Fedt: 46,65g | Prot.: 47,71g | Kulhyd.: 159,32g.
Morgenmad: Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Frokost: Ашан Слойка с Черникой, Хлеб Зерновой, Сырный суп. Aftensmad: Хлеб Зерновой, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andet: Курага, Kinder Bueno White, Орехи Кешью. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natashachess's Vægt Historie
|