Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2724 kcal
|
Fedt: 73,41g | Prot.: 206,19g | Kulhyd.: 310,96g.
Morgenmad: Myprotein Micellar Casein Vanille, Ei, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Banane, Dattel. Frokost: P&W Original Dänische Remoulade, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Aldi Putensteak , Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kartoffeln. Aftensmad: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Snacks/Andet: Katjes Grün-Ohr Hase, Croissant, Power System Whey Chocolate Bar, Power System Active Bar Erdbeer Vanille. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|