Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1101 kcal
|
Fedt: 32,64g | Prot.: 61,82g | Kulhyd.: 139,84g.
Morgenmad: Lotus Speculoos, Bruine Boterham. Frokost: Milsani Yoghurt met Perzik 0%, Ijsboerke Ijspraline. Aftensmad: McDonald's Chicken McNuggets (4), Asia Green Garden Kip Zoetzuur met Bami Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|