Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 70,41g | Prot.: 186,42g | Kulhyd.: 90,33g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Чай, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной. Aftensmad: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|