Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1695 kcal
|
Fedt: 69,14g | Prot.: 69,28g | Kulhyd.: 197,47g.
Morgenmad: Edeka Serrano Schinken, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Frokost: McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Mcdonald's Mcflurry Kitkat Ruby mit Himbeer-Sauce. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|