Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 71,50g | Prot.: 70,34g | Kulhyd.: 127,08g.
Morgenmad: Укроп, Яготинский Закваска 2,5%, Соевый Соус, Растительное Масло, Жареный Картофель, Картофель Отварной, Картофель Молодой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо. Frokost: Запеченный или Жареный Сом, Какао, Соевый Соус, Яготинский Закваска, Яготинский Закваска 2,5%, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты. Aftensmad: Кабачковые Оладьи, Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо, Яготинский Закваска 2,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaZaya100's Vægt Historie
|