|
Gyroy und Kohlrabisalat.
|
1541 kcal
|
Fedt: 78,49g | Prot.: 153,63g | Kulhyd.: 66,64g.
Morgenmad: Milfina Butter. Frokost: Gut & Günstig Gyros, Kohlrabi, Gut & Günstig Quark 40%, Body Attack Yambam Chunky Chocolate Caramel. Aftensmad: Pekannüsse. Snacks/Andet: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch 1,5%. mere..
|
|
2431 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Sidde - 9 timer, Hvile - 2 timer, Se TV - 4 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Oh das sieht lecker aus 😍
20 maj 20 af medlem: Klucksable
|
Kohlrabisalat 😍😋 Das ist auch mal eine Idee 🙂
20 maj 20 af medlem: Kayleigh391
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ly_orange's Vægt Historie
|