Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1254 kcal
|
Fedt: 43,36g | Prot.: 86,61g | Kulhyd.: 134,75g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Чоколайф Какао-Порошок Натуральный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Baker House Тарталетки Original. Frokost: Миндаль Миндаль, Смак Хлеб Бородинский, Котлетки на пару, Авокадо Авокадо, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Aftensmad: Арахис, Яичный Белок, Десерт творожный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Груша. Snacks/Andet: Болгарский Перец, Десерт творожный, Сыр Стародубский Сыр Моцарелла, Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
IraRikhter's Vægt Historie
|