Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 55,49g | Prot.: 91,22g | Kulhyd.: 157,67g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сметана , Жареное Яйцо. Frokost: Сахар, Гармония Сметана 20%, Банан, Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Сахарный Песок, Соевый Соус, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Andet: Майонез, Дижонская Горчица, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Хлеб с Отрубями. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sonyavolkova1112's Vægt Historie
|