Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
576 kcal
|
Fedt: 26,49g | Prot.: 35,65g | Kulhyd.: 49,81g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Чили , Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Жареное Яйцо, Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Хлебцы Choco Toast, Йогурт Греческий 2%, Какао-Порошок, Банан, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Кефир 2,5%, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Творог Обезжиренный, Петрушка, Лук, Яйцо, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог Обезжиренный, Черника (Несладкая, Замороженная), Яичный Желток, Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|