Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2480 kcal
|
Fedt: 95,74g | Prot.: 129,99g | Kulhyd.: 297,12g.
Morgenmad: Кофе Латте, Помидоры, Перекресток Чиабатта Классическая, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Вареное Яйцо. Frokost: Компот, Капустный Салат, Плов из Булгура с Курицей. Aftensmad: Фили-Бейкер Шарлотка с Вишней Постная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Помидоры, Мясо Индейки. Snacks/Andet: Штолле Пирог с Черникой , Штолле Пирог с Лимоном, Салат Оливье. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
anton_lastochkin's Vægt Historie
|