Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 55,71g | Prot.: 87,48g | Kulhyd.: 100,96g.
Morgenmad: Bombbar Печенье Апельсин-Имбирь, Zero Сироп Белый Шоколад, Зелёный Чай, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Лидкон Овсянка. Frokost: Новокаша Овсяная Каша, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Кукуруза "Gusto". Aftensmad: Печенье "Bombbar" - Смородина-Черника, Кукуруза "Эколайн", Аристей Сыр Фету Мягкий, Яйцо (Целое), Икра Красная "Сокровища Океана", Евроопт Огурец, Кукуруза "Gusto". Snacks/Andet: Батончик "Bombbar" - Солёная Карамель, Лимон. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|