Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2020
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71,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1561 kcal
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Fedt: 68,26g | Prot.: 72,80g | Kulhyd.: 162,74g.
Morgenmad: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Matjesfilet, Dinkelbrötchen. Frokost: Spargel, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Livio Pflanzenöl, Rama Cremefine 15%, Mondamin Saucenbinder Dunkel, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Mango. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Herzlichen Glückwunsch zum neuen Rekordgewicht. Nur nicht nachlassen dann wird es noch viel besser. Hast du gestern an den ganzen Sachen gesehen. Ich freue mich mein Schatz und unterstütze dich immer weiter 🥰😍
20 maj 20 af medlem: haseeins
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Ich weiß mein Schatz.Lass uns weiter kämpfen 😘😘😘😘
20 maj 20 af medlem: kamephika
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kamephika's Vægt Historie
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