Завтрак на 570 кал
Пудинг из чиа и йогурта б/с + банан
Гречневые хл. с авокадо/ветчина/яйцо
Кофе натур.зерновой

Vis Kost Kalender, 20 maj 2020:
1536 kcal Fedt: 52,79g | Prot.: 144,00g | Kulhyd.: 121,81g.   Morgenmad:  Салат овощной, Lindt Горький Шоколад 85%,  Кофе (из Молотых Зерен), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Авокадо Авокадо,  Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые ,  Пудинг Чиа. Frokost:  Куриное филе в сливочном соусе,  Гречка. Aftensmad:  Клубника, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный,  Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное ,  Клубника. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Мerik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.