volha_b's Dagbog, 20 maj 20

940 кк, 5 % греческий йогурт без наполнителя более или менее напоминает настоящий, смешанный с вишней и бананом прекрасен, уже давно не покупаю йогурт с наполнителем

---

2230 kcal

Fedt: 76,56g | Prot.: 138,13g | Kulhyd.: 250,52g.   Morgenmad: Евроопт Банан, Natura Ветчина из Куриного Филе,  Яичница, Евроопт Авокадо, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Bauer Вишня Замороженная, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%. Frokost: Barilla Соус Томатный с Чёрными и Зелёными Оливками, Heinz Томатный Кетчуп, Bonfesto Моцарелла, Reggia Макароны, Свиная Корейка (Целая, Постная), Евроопт Груша Конференция. Aftensmad:  Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Спартак Печенье Крокет, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. mere..